Elia Sasot

Psicòloga Clínica Infantil i Adolescent.

Grado Psicologia con Mención Psicologia Clínica Infantil y Juvenil (Universidad Autónoma de Barcelona).

Postgrado Detección de Problemas de Aprendizaje en la Infancia.

Máster Psicología General Sanitaria (Universidad Abad Oliva).

Psychiatry and Behavioral Sciences Ground Rounds. Stanford University, Medicine School (Palo Alto, EEUU).

Programa de residencia externa en el Mental Research Institute (Palo Alto, EEUU).

Curso de Intervención cognitivo-conductual en niños con Trastorno Espectro Autista). Fundación Adana (Barcelona).

Jornadas TDAH. Centre Medico Teknon (Barcelona).

Curso de Realidad Virtual aplicado al tratamiento psicológico. PSIOUS (Barcelona).

IX Congreso Nacional de Ansiedad y Trastornos Comórbidos. (Barcelona).

Curso General de Biofeedback y Neurofeedback. (Nascia, Madrid).

Jornada Internacional de Diferencias de Aprendizaje en la Infancia (Barcelona).

Annual Meeting. American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (Nueva York).

Saber estimar

Articles de premsa

"...Saber estimar necessita l'empatia d'entendre l'altre..."

Publicat a: Revista Tot Sant Cugat, n.1551

Data: 20 de gener de 2017

Un nen de vuit anys s'acosta a la seva mare i li pregunta: "Com s'aprèn a estimar?" "Hi ha persones que s'estimen bé —li respon— i saben ajudar-se, saben contenir-se quan l'altre s'equivoca o comet algun petit error. D'altres, plens d'orgull, deixen anar un seguit de retrets"

La gent rígida té molts més problemes per flexibilitzar les coses, les porta al límit, magnifica, no tenen contenció, sempre hi ha un motiu per explotar, no és la solució a l'estrès diari o la pressió mediàtica descarregar la ira o ràbia en els altres i encara menys en els més propers o fills quan són petits o adolescents.

Un estudi realitzat a 100 parelles en el Regne Unit valora com afronten la vida quotidiana uns i ho compara amb els que es queden en l'intent i se separen. Saber estimar necessita l'empatia d'entendre l'altre, fer-li una mirada, un gest de complicitat, compartir el temps junts, o abraçar-lo quan ho necessita, dir paraules d'afecte és fonamental, si no hi ha temps d'estimar, doncs tot això queda en un desig que no es porta a terme, és una espurna en la mirada, és un somriure a temps, és robar-li un instant a tot i dir senzillament: T'estimo!

La informació proporcionada en aquesta web, es només per el seu coneixement general i no és substitut de consells mèdics o professionals per a condicions mèdiques especifiques. Vostè no ha d’utilitzar aquesta informació per a diagnosticar o tractar cap problema de salud o malaltia sense consultar amb un professional mèdic.

Web actualitzada el dimarts 21 novembre 2023, 11:59